불끄고핸드폰1 눈나빠지는 습관 눈건강 지키는 법 스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기의 보급이 활성화되면서 현대인에게는 필수품이 되어버렸는데요. 하지만 그만큼 국민들의 눈건강을 해치고 있어 유아 청소년들의 시력도 저하된 모습을 쉽게 볼 수 있게 되었습니다. 눈은 한번 나빠지게 되면 다시 원상태로 복구되기가 어렵기 때문에 많은 분들이 이에 대한 고민을 하실 텐데요. 그렇다면 우리의 눈건강을 해치는 습관들은 무엇일지 한번 알아보도록 하겠습니다. 어두운 곳에서 만지는 스마트폰 많은 분들이 잠자리에 들기 전, 이불 속에 누워 스마트폰을 해본 경험이 있으실 텐데요. 컴퓨터와는 다르게 손안에 쏙 들어가는 크기로 쉽게 인터넷이나 sns등을 하기에 편리해졌기 때문이겠죠. 하지만 이것이 우리의 건강을 해치는 습관 중 하나인데요. 주변이 어두울 때 스마트폰이나 탭, 패드 화면.. 2021. 10. 11. 이전 1 다음
